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Detective Salute
Италия
Добавлен 30 май 2017
Video guide dei migliori integratori alimentari
Dalla colazione alla cena come mangiare senza Gonfiarsi
Molti di noi purtroppo conoscono la sensazione sgradevole della pancia gonfia dopo aver mangiato. Ma come possiamo prevenirla? In questo video, ti guiderò attraverso una giornata tipo, dalla colazione alla cena, con consigli per evitare quei fastidiosi gonfiori.
Colazione: Energia e leggerezza per iniziare la giornata!
Cibi consigliati: Yogurt naturale, fette biscottate, marmellata senza zuccheri aggiunti, frutta fresca e cereali integrali.
Cibi da evitare: Cornetti o brioches ripieni di creme ricche e cereali zuccherati.
Consiglio: Un bicchiere d'acqua o una tisana prima di iniziare possono aiutare a risvegliare il sistema digestivo.
Pranzo: La pasta nella dieta senza gonfiori!
Cibi consigliat...
Colazione: Energia e leggerezza per iniziare la giornata!
Cibi consigliati: Yogurt naturale, fette biscottate, marmellata senza zuccheri aggiunti, frutta fresca e cereali integrali.
Cibi da evitare: Cornetti o brioches ripieni di creme ricche e cereali zuccherati.
Consiglio: Un bicchiere d'acqua o una tisana prima di iniziare possono aiutare a risvegliare il sistema digestivo.
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Perché non in alimentazione?
A me non interessa piacere a ste coppie loro mi usano nulla mi riguarda delle loro coppie sentimenti amorosi dico solo mi usassero come solvente per eccitamento cmq dissociarsi ci sta gente eccitata e normale per me non mi interessano perché non li conosco cmq ci sono coppie che si amano però si eccitano con altre persone quindi nulla
Molto interessante grazie
Musichetta insopportabile
Fb bv bggbb hlk❤
Grazie mille ❤
Vitamina k2 nn k!!! Questo video è molto approssimativo
Adoro queste colazioni eviterei il salmone,mi ispira humus e pomodori😊
Ciao dottoressa Milena mi fa male lo stomaco mi puoi dare un consiglio !?
Ma dimmi tu cosa dobbiamo mangiare nei tempi di oggi con tutte queste privazioni 😢
Ma la fica sia può mangiare?
Grazie ❤
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Tutti insieme sono da prendere?!?
Un'altro che parla per dare solo aria ai denti. Carboidrati, cereali, patate, cioè " zuccheri" di cui facciamo tutti i giorni abbuffate niente? Tutti gli fate complimenti, e pare non meritiate di meglio visto che seguite questa gente, che pare riescano solo ad esprimersi. "Pare, " ma dicono mezze verità e mezze bugie, come ne verrete fuori con questi venduti al soldo delle case farmaceutiche? Forse se andate a pescare vi viene meglio. Cercate prima centinaia di testimonianze, prima di credere a ciò che villantano di farvi credere di sapere, altrimenti vi porteranno con loro all'inferno. Auguri.
Integratori non servono a niente ti svuotano solo il borsellino
Io valore ottimale vit D3 assumo integratori
Magnesio supremo com’è?
Ho la pressione alta. Il vino rosso mi abbassa la pressione meglio del farmaco. Non capisco perché va evitato.
Sono pienamente d'accordo con te, Io sto comprando kefir di capra, ancora meglio dello yogurt
Basta dire il sale
Caffè
Io ho 4 nella vitamina D
C’ho fame 😂
Avrei una domanda cosa significa se ho sempre bisogno di andare in bagno e la scarica e veloce e liquida molti dolori frequenti allo stomaco e febbre costante
Si può bere?
Grazie
Quindi i crauti devono essere non pastorizzati? E i mirtilli sono inclusi anche se si hanno diverticoli Fiducioso in una vs risposta ringrazio anticipatamente
Dottoressa grazie infinite x la sua divulgazione....Le volevo chiedere ma Lei x Salmone intende anche salmone norvegese affumicato o quest ultimo è sbagliato come scelta?😊
Grazie per le informazioni
bravissima,bellissimo video complimenti!
Comunque si dovrebbe parlare più che altro nello specifico dei livelli di colesterolo LDL il cui limite per la salute cardiovascolare dovrebbe essere di 91 mg/dl per un soggetto sano
Il collagene non viene assolutamente assorbito dallo stomaco e nemmeno altri integratori come acido ialuronico. E' come bere acqua. Perchè i farmacisti vendono cose a caro prezzo senza spiegare sulla confezione che non è possibile assorbirli. Sono un dermatologo
Il collagene non viene assolutamente assorbito dallo stomaco e nemmeno altri integratori come acido ialuronico. E' come bere acqua. Perchè i farmacisti vendono cose a caro prezzo senza spiegare sulla confezione che non è possibile assorbirli. Sono un dermatologo
Buongiorno..chiedo ..ma anche usando pane di semola integrale rimacinata?
Perché non consigliate cosa mangiare invece di proibire?
Dottoressa, io ho problemi alle ossa con artrosi deformanti, rizo artrosi ai polici, tunnel carpale 5 ernie cervicali, piedi con ossa cedute e deformate, 2 si sono separate, e due a martello. Dolori alle spalle, 2 ginocchia da protesi, (in attesa di un primo intervento). Ho subito una trombosi ad una gamba al età di 37 anni dopo una terza gravidanza. un shock settico in 2005. Quali vitamine o minerali mi consiglia ? Meglio quelle multivitaminiche, o mirate alle singole vitamine ? Che ne pensa del Omega 3 , 9, ecc? Oli come di Cocco, mandorla, oliva, o qual altro potrebbe aiutarmi per i dolori ecc.? Poi si parla tanto di collagene aiuta ? La gelatina in fogli ?Prendo tanti farmaci incluso la Cardio Aspirina ( dopo la trombosi ) la Vit. K quindi va presa per le ossa come la D o no ? Grazie per qualche eventuale consiglio. La seguo da un po'. E molto brava.
50gr pasta o riso integrale con verdure 200gr cena verdure pesce o petto di pollo ecc50gr pane integrale 1frutto al giorno 3fette biscottate la mattina con latte vegetale spuntino salatino o15mandorle 0pavesini
Dottoressa io o le gamb senza riposo non so se dipende la mancanza della vitamina d se può risponde
Bella pubblicità dei prodotti, senza MAI rispondere ai commenti di chi fa domande specifiche. Per inciso il carbone vegetale a me ha fatto malissimo, sconsiglio vivamente
Nessuno di questi prodotti. Spremute le faccio alla mattina a colazione. Per gli altri mai fatti, ne acquistati. 🙏
Questo libro ha fatto miracoli per gestire lo stress e anche la mia salute fisica. Spiega il modo migliore di respirare e i modi per utilizzare le pratiche di respirazione per migliorare la salute fisica e mentale. Un libro molto utile. Si intitola “L’intero Respiro” di James Francis.
Io sono carente,ma il mio me dico ,non me l'ha prescritta, perché secondo lei non serve.Io sono andata in menopausa presto,e ho dolori alle articolazioni ,e ho perdita ossea a livello sella cervicale.Cosa posso fare?
Per quanto riguarda il pesce, va bene anche quello in scatola oppure essendo salato compromettere i livelli di colesterolo?
In pratica cosa rimame da mangiare...? Insalata e ceci?
SI QUESTI CONSIGLI SONO UTILISSIMI, MA SOLO A CHI SI TROVA IN UNO STADIO DI PREDIABETE O INTENDE NUTRIRSI IN MODO SANO. CHI è AFFETTO DA DIABETE SA PERFETTAMENTE CHE COSA DEVE FARE IL PROBLEMA è CHE NON RIESCE A FARLO E NON PER MANCANZA DI VOLONTA' O PERCHE' E' UNO SCONSIDERATO. SEMPLICEMENTE PERCHE' IL SUO CORPO SI RIBELLA AI FARMACI E A UNA DIETA APPROSSIMATIVA. e COSI' LA MALATTIA PROSEGUE NEL SUO DECORSO SI AUMENTANO CONTINUAMENTE I FARMACI E SI FINISCE PER PASSARE ALL'INSULINA . IO DA UNA SETTIMANA HO ELIMINATO QUASI COMPLETAMENTE I CARBOIDRATI, NON CONTA NULLA SE SONO INTEGRALI, PER IL DIABETICO SONO VELENO! CASO STRANO LA GLICEMIA CALA E I TANTO DEMONIZZATI GRASSI , NON SOLO NON FANNO INGRASSARE MA FANNO PERFINO DIMAGRIRE PERCHè RISVEGLIANO IL METABOLISMO ! GUARDATE CHE LA DIETA CLASSICA PER DIABETICI NON RISOLVE IL PROBLEMA E NEMMENO FARE ATTIVITA' FISICA PERCHE IL METABOLISMO DEL DIABETICO E' BLOCCATO! PER CUI DA UNA SETTIMANA SEGUO LA DIETA DEI CIARLATANI MA OVVIAMENTE NON ALLA LETTERA , PERCHE' ANCHE LORO NE SANNO POCHISSIMO DI COME FUNZIONANO IN REALTA' LE COSE . ALLA FIN FINE MANGIO ESATTAMENTE COME PRIMA , QUANDO FALLIVO LA DIETA E ANDAVO A SMANGIUCCHIARE SOLO CHE NON CI SONO PIU' 80/120 GRAMMI DI PASTA E 50/100 DI PANE ! ASSICURO CHE LA FAME SPASMODICA PASSA COMPLETAMENTE , SI DIMAGRISCE E SI STA MOLTO MEGLIO E LA GLICEMIA CALA!
Salve dottoressa con un ldl altino sto seguendo una dieta lowcarb .. assumo un integratore consigliato da Lei ( normolip forte) ma Le volevo chiedere come mai il mio medico mi consiglia ogni giorno o a colazione o a merenda yogurt greco bianco 0 grassi ..... seguendo questo video mi viene il dubbio che lo yogurt greco possa essere un grasso saturo x il colesterolo....mi potrebbe aiutare in merito con un Suo gentile parere🙂
Grazie dottoressa ma il il diabete alza anche il valore dei lipasi,grazie
Ok. Grazie mille.Tutto chiarissimo.👏😊💐🤗
Salve Dr.ssa. video molto interessante, complimenti 😊 Per quanto riguarda lo zenzero e la curcuma, vanno bene anche assumerle sotto forma di filtri per fare gli infusi? E invece per il salmone va bene anche quello affumicato?